Kéfir, el superalimento probiótico que precisas entender
El bienestar que experimentamos día a día y la salud de nuestro sistema digestivo están íntimamente conectados, destacando el papel escencial de un microbioma intestinal equilibrado. Este no solo posibilita una digestión eficaz, sino asimismo es fundamental para remarcar nuestra inmunidad y subir nuestro ánimo. La decisión siendo consciente